欢迎光临石家庄美食网!
您当前的位置:首页 > 小吃大全 > 正文

蜂蜜养生知识大科普

石家庄美食网 | 时间:2019-11-26 12:46:01
蜂蜜养生知识大科普 公告:限量出售50瓶野生土蜂蜜 通常所说的养生是狭义的养生学,是指通过非药物的方法达到提高自我康复能力的学问。公元前五十世纪人天合一整体观的形成标志着养生概念的成熟;公元610年,隋大业年间,当时的太医令巢元方在《诸病源候论》集中论述了各种疾病的病源和病候,但书中没有药方,只列养生方、导引法213种。由此可知,中国从那时起就已经将养生作为治疗的常规方法,并得到官方的提倡。蜂蜜生性凉能清热,熟性温能补中。甘而和故解毒,甘而滑故润燥,甘缓可以去急,故止心腹肌肉疮疡诸痛,甘润可以泄泽养正,故通三焦除众病和百药。其实就是说蜂蜜养生入药之功有五:清热、补中、解毒、润燥、止痛。蜂蜜质地滋润,可润燥滑肠,清热润肺,缓急止痛。 蜂蜜主要含葡萄糖和果糖,还有多种人体必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸、维生素等多种成分,亦可外用于烫伤。 现代中医认为,蜂蜜主要能防治: 一、 胃肠道疾病:十二指肠溃疡、结肠炎、儿童痢疾等。蜂蜜还可以润肠通便。蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。 二、神经系统疾病:失眠、头痛。 蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能,缓解神经紧张,促进睡眠,且没有副作用。失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内),可以帮助尽快进入梦乡; 三、感染性创伤、烧伤、冻伤。蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害,特别是烫伤,将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时,细菌无法生长; 四、安抚皮肤。蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性,能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌。 五 蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能,因此经常服用于心血管病人很有好处;蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能,保证冠状血管的血液循环正常。 六、 蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用; 七、 食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力;在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况,特别是在熬夜后。 八、蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜜糖,不仅对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用; 九、润肺.蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。用法:梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。 收 藏 80%的蜂友看过:→  有点可爱有点萌!原来蜜蜂是这么睡觉的!→  4000万只蜜蜂打飞的去采蜜→  蜜蜂幼虫为什么封盖前消失?→  僵尸蜜蜂是怎么形成的?→  怎样消灭胡蜂群?癫痫病的诊断是怎么决定的贵阳哪治疗癫痫病延安哪家癫痫医院能治癫痫病如何治疗癫痫病呢