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芹菜粉丝花蛤汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

美食网 | 时间:2019-12-19 15:12:57

芹菜粉丝花蛤汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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芹菜粉丝花蛤汤的做法步骤

更新于:2018-06-03

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分类标签

家常菜谱分类美味粥汤分类老人食谱分类煮主要工艺30-60分钟所需时间简单制作难度

食材明细

芹菜2棵花蛤400克粉丝1小把红辣椒1个蒜3瓣姜丝适量盐适量油适量

芹菜粉丝花蛤汤的做法详细步骤

第1步

准备好材料。

花蛤在淡盐水中浸泡1小时左右冲洗干净;

第2步

芹菜洗净切段;

姜切丝; 蒜切片; 辣椒切小圈;

第3步

锅中加水3碗,放入姜丝、蒜片和辣椒烧开;

放入粉丝和芹菜段稍滚一会儿;

第4步

倒入花蛤滚至开壳,加盐油调味这个汤就完成了~

芹菜粉丝花蛤汤的营养分析

粉丝

1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;2. 粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味...

一般人群均可食用。...详细介绍

粉丝菜谱:

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芹菜

1. 芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期...

一般人群均可食用。1. 特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁...详细介绍

芹菜菜谱:

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