牛肉泡菜炒饭的做法

文章导读

去外面吃饭虽然可以减少许多麻烦，但往往容易对健康造成一定的负面影响，因此能自己做饭是很好的，牛肉泡菜炒饭的做法简单，在生活中常吃还能促进健康，重要的是，它的味道还是非常可口的。

1、牛排要选有肥肉的牛眼牛排才可以做牛排饭。牛排化开后切小块

2、橄榄油一勺加热后放入牛排肉翻炒，此时很好大火。翻炒牛肉至七分熟出锅。动作稍快些。别让肉老了～。盛出备用。剩下的油把蔬菜都煸熟后也盛出备用。

3、小块牛排肉用黑胡椒和海盐稍微腌制下。西葫芦、蘑菇、香菇切片，灯笼椒切丝。

4、把饭倒入炒好蛋碎碎的锅子里。再把牛排肉和泡菜一起倒入。中火翻炒

5、4只草鸡蛋（比较小）打匀。小火冷油锅里炒成蛋碎碎

6、很后撒上把葱花。再撒一些黑胡椒和海盐

7、蔬菜会抢了石家庄市好羊羔疯医院牛排饭的味道。所以我把蔬菜装盘用的没有哈尔滨市哪里有癫痫病医院一起炒进去。

8、说说米饭。不要那么麻烦就用白米饭炒。我图片里的米饭是这样的：鹰嘴豆、糙米提前泡8小时左右。三色藜麦泡3小时。然后把鹰嘴豆、糙米、藜麦、大米、糯米放电饭煲里。加入高出这些米1cm高度的水就可以煮了。这样的米饭会有一点点硬。配牛排炒饭。咀嚼感正合适。

9、癫痫病会遗传吗多出来的饭和菜菜就带午饭啦。哈哈

幸福美好的一家子围在一起吃牛肉泡菜炒饭，想想就特别幸福吧！小孩子也可以学的一道食谱，过程也能够培养与孩子的感情，真的特别棒！