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辣椒炒肉的做法步骤
更新于:2018-05-31
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家常菜谱分类辣味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度
食材明细
辣椒1个五花肉300g姜适量蒜5个葱适量朝天椒5个料酒2茶匙生抽2茶匙老抽1茶匙盐2分之1茶匙糖3分之一茶匙花椒粉3分之一茶匙
辣椒炒肉的做法详细步骤
第1步
食材准备1五花肉去皮切薄片(切几块肥肉留着榨油)加2茶匙料酒2茶匙生抽腌制15分钟。2辣椒切圈,葱切丝,蒜压扁,姜切片
热锅,倒入带皮肥肉,出油后扔掉肉渣。
第2步
转小火,倒入葱姜蒜出香味
倒入腌好的五花肉,转大火,加花椒粉,翻炒至变色即可出锅
第3步
锅内有余油,倒入辣椒翻炒20秒
加肉,一茶匙老抽上色,适量盐和糖翻炒入味。
第4步
配米饭或馒头都好吃呦!
辣椒炒肉的做法小贴士
因为*一步用生抽腌制肉了,所以盐适量添加,别加多了。
糖也是用来提鲜的,吃不出甜味那种。
辣椒炒肉的营养分析
五花肉
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
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