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蒜蓉空心菜的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

美食网 | 时间:2019-12-19 15:28:01

蒜蓉空心菜的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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蒜蓉空心菜的做法步骤

更新于:2018-08-04

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分类标签

家常菜谱分类素斋菜分类清淡 菜品口味炒主要工艺10分左右所需时间高级制作难度

食材明细

空心菜适量蒜适量盐适量

蒜蓉空心菜的做法详细步骤

第1步

空心菜洗净,控水。

把菜切成三四厘米的段,蒜切末

第2步

锅里放油 ,烧热后下一半蒜末,炒出香味。

下空心菜,大火翻炒几下,炒到菜叶打蔫,然后加适量的盐,把剩下的一般蒜末扔进去,起锅!

蒜蓉空心菜的营养分析

空心菜

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一般人群均可食用。1. 适宜于便血、血尿和鼻衄患者,同时适宜于...详细介绍

空心菜菜谱:

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