在我国的文化艺术源远流长，在其中中医学对疾病的治疗是有一定的实际效果的，对人体的损害也是十分的小，因此 很多人平常的对人体开展维护保养和医治的情况下一直会挑选中医学，在其中一些女士会挑选中医学对孑宫和子宫卵巢开展维护保养，进而做到十分理想化的实际效果，下边一起了解一下保养子宫和子宫卵巢的中药药方

保养子宫和子宫卵巢的中药药方

  私密护理药用价值药方

  秘方：女贞子15克、旱莲草15克、大生地15克、京沙参12克、粉葛根30克、紫丹参15克、益母草颗粒20克、山药12克、山萸肉12克、莲子肉12克、野百合12克、仙灵脾15克。

制做与服用：火灾烧开后，以慢火慢煎1钟头，餐前服，1天2次，1次1碗;在经期干净后持续服两个星期，到下一个生理期完后再服，持续服3个生理周期。

  私密护理饮食疗法药方

  秘方：红皮花生米250克、大枣150克、莲子肉250克、猪脚3～4个。

  制做与服用：先将猪蹄去毛清洗，用1500～2000ml水温火熬3小时后，将花生仁、大枣和莲籽装进去，同煮1钟头。每日早上和睡前空肚喝1小盘子。

  除此之外，要多吃包心菜、花菜、葵花子油、香油等含有维生素E的食品和含有维生素b22的动物内脏、蛋类食品、奶制品及豆类食品，及其含有维生素b26的谷物、豆类食品、猪瘦肉等。

  私密护理推拿

  膝盖骨上的血海穴，膝关节上的三阴交，膝关节周围的复溜、照海，脚底的涌泉，下腹的关元穴、气海穴、神阙穴等穴道，自身用无名指在这种穴道上面按，每日2～3次，每一次20分钟，可推动女士内分泌和泌尿系统作用的改进，有利于卵巢的保养。

上边便是对保养子宫和子宫卵巢的中药药方的详细介绍，根据掌握之后期待对许多 女性朋友可以产生一定的协助，平常不必等妇科病出現了在寻找方法医治，要搞好人体上的维护保养，确保优良的清洁卫生，沒有搞好当母亲的提前准备时要搞好避孕方法。