橙香烤鸭胸的家常做法[多图]_橙香烤鸭胸怎么做好吃     这道菜非常简单快手，摆上水果还很好看，而且浇汁可以有很多变化，可以根据自己的喜好随意搭配。     橙香烤鸭胸     主料：鸭胸肉2块     腌料：盐、料酒、胡椒粉、生抽     浇汁：橙汁、糖、盐、姜丝、淀粉     橙香烤鸭胸的做法     1、鸭胸肉洗净后用腌料腌制入味（我腌了一天）     2、腌制好的鸭胸取出，用厨房纸擦干表面水分，油锅中放少许油，把鸭胸有皮的一面朝下放入锅中煎至两面焦黄；     3、煎好的鸭胸放在铺了锡纸的烤盘中，烤箱预热，175度烤15分钟（中间翻一次面）     4、烤肉的时候做浇汁，锅烧热，放少许油，下入姜丝爆出香味后将橙汁、盐、糖、淀粉混合后倒入锅中，至浇汁浓稠即可；     5、烤好的鸭胸取出切片，浇上浇汁即可。     美食小贴士：烤的时间不能长，鸭胸肉很容易熟，烤的时间长老了不好吃。     鸭胸脯肉营养价值     鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用，鸭肉对于素体虚寒，受凉引起的不思饮西安治疗癫痫的专业医院费用高吗哈尔滨癫痫怎么治佳木斯治癫痫的医院在哪癫痫病常见发作症状和急救措施