燕麦米仁粥的做北京哪家医院治疗癫痫效果更好法

文章导读

对于大多数现代人来说，几乎没有人经常在家做饭吃的，因为他们都很忙。而一个忙字，也毁掉了他们宝贵的健康。要知道，外面的饭菜里油盐严重超标，长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生，我们务必学会自己动手做饭吃。现在，小编就来为大家说下有关燕麦米仁粥的做法。

1.1米仁一把，这个米仁不同于薏米仁，就是比大米饱满颜色发黄的米仁

2.2两人份，我抓了两把，差不多小半老年癫痫病碗。对了，这个燕麦是杂粮那的生燕麦，泡牛奶用的是即食燕麦，不一样的喔

3.1怕饱腹感不够，加大米一小把，一起冲洗两三遍即可

4.2薏米一小把，不管什么粥我都会加一小把的薏米

5.零食铺买的小包葡萄干也要水洗下，我是洁癖还是强迫症呢＞＜把全部食材洗净后放电饭煲，预约7点钟，煮粥模式，然后睡觉去

6.出炉啦！一颗颗喝饱了水的葡萄干很可爱，但老爸说放多了，有点酸，汗！昨晚加了三满小碗的水，是这个效果，看来下次燕麦要再多加点，大米少加点

7.今早重庆有哪些医院可以治好癫痫病的小菜就是皮蛋，加点酱油吧

感谢大癫痫患者的寿命家今天和小编一起来学习燕麦米仁粥的制作方法，把美食分享给大家是我的很大的快乐，您不妨也把这份快乐分享给您身边的朋友吧，让我们共享美食。