怎样调香菇青菜包好吃

文章导读

习惯了大鱼大肉，偶尔也来点素食。比如制作香菇青菜包。青菜的营养癫痫患者如何检查自是不必多说了，各种青菜都有其不同的营养成份，而香菇更是富含多种有助于身体健康的成分。搭配面粉制作成菜包，那么味道不要太好了。但是，问题来了，如何做出美味的香菇青菜包呢？怎样调香菇青菜包好吃呢？

1. 将酵母粉用30度左右的温水溶化静置5分钟后，缓缓加入到面盆中用筷子搅拌成团

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再用手反复揉成面团，盖保鲜膜放温暖处发酵

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待面团发至2倍大小时即发酵完成

1. 趁面团发酵的时间可以来做菜馅，将青菜洗净后放入开水锅中焯烫，烫一下马上放入癫痫病的急救措施凉水中过凉，控干水份后切成小丁再挤干水分

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香菇洗净后也切成小丁

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将青菜丁与香菇丁混合，加入色拉油，香油，盐，糖，胡椒河北省癫痫病治疗很优秀的医院粉拌匀

1.将发好的面团取出老年癫痫病，揉压排气后搓成长条做成剂子，擀成中间厚周边薄的圆皮，包入馅料，右手拇指食指捏住面皮边沿打褶捏合

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转一圈后直至收口捏紧封口

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蒸锅中放冷水，将所有做好的包子胚放入蒸锅中醒20分钟后，大火将水煮开，上汽后蒸8分钟，关火后静置5分钟后再慢慢掀开锅盖取出包子。这样可以让蒸锅内的温度与外界慢慢接近，不至于冷空气一下子进入而造成包子皱皮