蚌肉豆腐煲的做法

文章导读

现在的生活压力大，很多的朋友都会患有各种各样的疾病，那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦！因此想要身体健康*一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小编一起来学习蚌肉豆腐煲的做法吧！

1.12河蚌买用开浦兰治癫痫病好吗回请店家剖开，用锤子拍一遍，一般店家会帮着把蚌肉边缘黑丝去掉（自己处理比较麻烦），回家后用盐抓洗片刻再冲洗干净，切成块（稍大，蚌肉烧后会缩）

2.21豆腐洗净用刀划成块（我买的豆腐是菜场上的豆腐西施那买的，郑州专门治疗癫痫病医院好象是嫩豆腐，比一般的豆腐好吃）

3.胡葱切成断（我今天偷懒没买，是卖烤鸭的送了我1把）。胡葱非常出彩，一定要放

4.起油锅，油热放入蚌肉，翻炒，加料酒

5.再次烧开后移入沙锅，加水

6.水烧开后放把豆腐，胡葱放入，加少许盐。（豆腐好吃的关键就是早黑龙江哪里有母猪疯科医院一点放，让豆腐煮时间长一点，豆腥味就能去除，而且要加盐，不加盐豆腐太淡，味道吃不进，胡葱也可在豆腐放入烧滚后放。）

7.大火烧开转小火煮30分钟，加适量盐、味精儿童癫痫怎么治、胡椒粉即可

看完蚌肉豆腐煲的详尽步骤，再通过你的反复尝试，你必然能做出很美味的它。而从此以后，每当你享受这道美食的时候，肯定会很欣慰。而心情好了，身心必然更健康。