冰南瓜豆腐的做法_冰南瓜豆腐怎么做【图文】_家常菜谱 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 冰南瓜豆腐的做法 冰南瓜豆腐的做法步骤 更新于：2018-06-25 收藏 1098 次  /  61 人做过这道菜 分享冰南瓜豆腐的做法 分类标签 家常菜谱分类更年期食谱分类骨质疏松食谱分类美容菜谱分类减肥菜谱分类咸鲜味 菜品口味冻主要工艺 食材明细 南瓜300克豆腐(南)300克大葱5克姜5克酱油10克香油2克 冰南瓜豆腐的做法详细步骤 1. 将南瓜洗净，去皮，蒸熟后，捣烂成泥备用； 2. 葱、姜洗净切花、末； 3. 将豆腐放入盘中，在豆腐上放上南瓜泥，并撒上葱花、姜末,淋上淡色酱油、香油； 4. 放入冰箱冷藏15分钟左右，食用时拌匀即可。 冰南瓜豆腐的营养分析 南瓜 1. 解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒... 一般人群均可食用1. 尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用...详细介绍 南瓜菜谱： 清蒸南瓜   咸鸭蛋炒南瓜   南瓜发糕    更多做法> 豆腐 1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；2.... 一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品，也是儿童...详细介绍 豆腐菜谱： 砂锅豆腐   豆腐炒鸡蛋   米饭杀手香菇炸酱肉末豆腐    更多做法>治疗癫痫要花多少钱？癫痫患者在饮食上有什么禁忌癫痫大发作时怎么处理