南瓜紫薯发糕的做法

文章导读

现在人们的压力普遍都比较大，其实，除了运动、游戏等能帮助适当减压外，有很多食物也能起到一定的减压作用，在平时生活中不妨多多利用，南瓜紫薯发糕的做法非常简单，即便平时不怎么做饭，也很容易就可以学会。

1、把南瓜和紫薯用料理机打成汁，南瓜和紫河北省看羊癫疯比较好的医院薯癫痫病的早期症状诊断的纤维不要过滤

2、和成面团后发酵好

3、把发酵好的面团排气

4、拍好气擀成圆形

5、步骤和图4一样

6、把整形好的南瓜胚放蒸锅里二次发河南有名的癫痫病医院有哪些酵

7、把整形好的紫薯面胚放蒸锅里二次发酵

8、二次发酵好开大火蒸，蒸汽出来后改中火蒸10分钟左右，蒸好注意不要开盖，闷5分钟在开盖

9、步骤和图8一样的

10、成品等凉了就切块

11、这次切块的紫薯发糕

12、嘿嘿，北京癫病专治军海劯攻勊在来一张南瓜和紫薯发糕切块装盘的全图

能否享受美食也是生活质量好不好的一个重要体现，南瓜紫薯发糕的做法很简单，可以给人以美好的体验。