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豆浆机版自制豆腐的做法步骤
更新于:2017-11-16
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家常菜谱分类1小时以上所需时间高级制作难度
食材明细
黄豆二杯黄豆一杯85克水800克白醋16克水80克
豆浆机版自制豆腐的做法详细步骤
第1步
前一晚量取一杯黄豆,约85克,冲洗干净加水浸泡过夜。(因为要分开做的,所以二杯要分开浸泡)(说明:原配方是100克黄豆加1000克水。可是豆浆机配的杯子一次量出来差不多是85克的豆子,我怕多些黄会损坏豆浆机,所以就用了85克,所以后来加水就加了800克,以保证浓度。这样做出来也一样的)
第二天早上把浸泡的水沥干,把黄豆放入豆浆机中
第2步
加水,约800克,仔细看图片,在下限的上方一点点,下线是1000克水,因为有了黄豆的体积,所以800克水就差不多到这个位置(现在我做熟了,已经不秤了,一杯黄豆水加到这个地方就差不多了
插上电源,开始做豆浆。一杯黄豆的豆浆完成了,等冷却些把豆浆倒出过滤(即使热的时候就过滤了,豆浆机还是要稍等一会儿再开始做第二次,我怕电机烧坏,呵呵)
第3步
洗干净豆浆机,再按上面的步骤把第二杯的黄豆做成豆浆(稍微有些麻烦哦)
把第二次做好的豆浆过滤到*一次做好的过滤好的豆浆一起
第4步
取一干净容器,秤取16克白醋,加入80克的水,做成白醋水待用
把过滤好的豆浆放火上用中小火开始煮,小心粘底哦,还有尽量开着锅盖煮,否则不小心就会溢出来
第5步
到差不多要开的时候,上面会有浮沫豆衣啥的,小心撇去
等完全煮开以后,等五分钟(三四分钟也可以,天再冷些可能只要二三分钟就可以了)
第6步
待温度降至85到90度的样子,慢慢倒入白醋水,边倒入边搅拌
倒入就有些絮状产生了
第7步
加盖等十到二十分钟(一般十分钟就可以了)
絮状就更明显了
第8步
取一个盆子放入水斗中(因为压豆腐的时候会有水渗出来,所以我直接就放在水斗里做了)
放上豆腐模子(我买的这个木头的稍嫌有些大),豆腐布浸湿挤干,均匀地铺在模具上
第9步
把絮状豆腐倒入模子
把豆腐布仔细地左右折起来
第10步
再仔细地上下折起来
把上面那块板压上,尽量压平整些
第11步
用一只平底碗放入水压上(压多少轻重自己决定,压得重豆腐老些,压得轻豆腐就嫩些)
压十分钟后打开的样子,豆腐已经成型了
第12步
待冷却后小心地取出就可以了。(我*一次做的时候很着急想看看咋样了,热的时候就脱模,形状就比较难看了)
豆浆机版自制豆腐的做法小贴士
1、豆浆机版因为量的原因,一次只能做一薄层豆腐,三口之家拌着吃差不多够了。加些生抽麻油辣油醋,米道一级棒。
2、如果要做豆腐的菜,一般要分二次磨豆浆才能做出一块比较大的豆腐。我这次做的豆腐用豆瓣酱炒着吃,老灵了。
3、二次磨豆浆,所以二杯的黄豆要分开浸泡,不能搞混
4、白醋16克,多一点问题也不大的,我有一次忘记了用了20克加了100克水也可以做成,好象不是那么严格的。你可以试试看哦
5、还有温度下降的问题,很好是等上三四分钟,温度在85度到90度的时候比较好。我有一次稀里糊涂也忘了,开了以后直接就倒进去了,也做成了。所以豆腐还是比较容易做成功的,要求不是那么严格,呵呵。当然很好别象我那样马大哈哦
6、豆浆机版做豆腐模具很好买小些的,我这个木制的模具很漂亮,但太大了一些,好象框架的内径是14.5乘14.5的,所以做出来卖相不太好看。我看到有塑料的比较小些的,可以去淘淘看哦
7、家里做豆腐虽然有些麻烦,但口感跟买来的绝对不同,而且自己做得更放心更健康
8、豆腐布对折的时候尽量铺平整些,这样做出来的豆腐也会比较光滑平整
9、如果没有豆腐模具,可以用一个塑料盒子,底下弄一些洞以便漏水,但纱布一定要哦
10、记得一定要买小黄豆来磨豆浆哦,买的时候问一下是磨豆浆用的黄豆,大黄豆一般用来炖汤
豆浆机版自制豆腐的营养分析
大豆
1. 增强机体免疫功能:大豆含有丰富的蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸,可以提高人体免疫力;2. 防止血管硬化:黄豆中的卵磷脂可除掉附...
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