银耳水晶绿豆爽的做法

文章导读

身体健康的人，都是十分会“吃”的人。这就是告诉我们自己要学会做菜，下面癫痫病的危害是什么小编就给大家简单的介绍银耳水晶绿豆爽，看完后希望大家尝试做一下。

1.银耳水晶绿豆爽的全部食材，银耳：提前泡发，摘去根部，洗净备用

2.1煮好后的绿豆晾凉，再剥掉外皮，留下绿豆心备用

3.2绿豆：浸泡后上锅煮，稍微煮一会，看到表皮有裂开即可

4.121焯水、煮透（大约癫痫发作的急救处理10分钟）在锅里时，就呈现出透明的感觉，

5.212冬小儿癫痫病的护理措施是什么瓜去皮：切成比绿豆大一些的粒，

6.然后迅速捞出过凉，晶莹剔透像水晶，看上去很漂亮，还可去掉青菜的味

7.银耳放入电饭煲里，按下豆类/蹄筋档位，煮好后打开锅盖，如果汤汁还很多，就再多煮一会儿，

8.如果汤汁还很多，就再多煮一会儿，这样胶原蛋白就会溶于水中，很软、很糯的感觉，再把绿豆心放里煮一会儿，然后把冬瓜和枸杞放里煮宝鸡好的癫痫病医院是哪个到再次开锅即可

9.加点盐（要想甜，加点盐）

10.调味：加入适量冰糖，

11.煮好的银耳水晶绿豆爽

12.近拍效果，很诱人吧！

13.近拍效果，真的有水晶的感觉，很诱人吧(银耳水晶绿豆爽

也许之前你没有吃过银耳水晶绿豆爽，也不会做，现在顺从心意赶紧学做这道菜吧，要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。