蒜茸粉丝北极虾的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网
您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 蒜茸粉丝北极虾的做法
蒜茸粉丝北极虾的做法步骤
更新于：2018-03-23
收藏 2742 次 / 196 人做过这道菜
分享蒜茸粉丝北极虾的做法
分类标签
家常菜谱分类青少年食谱分类蒸主要工艺10分左右所需时间简单制作难度
食材明细
北极虾适量绿豆粉丝适量尖椒适量小红椒适量蒜茸适量盐适量香油适量
蒜茸粉丝北极虾的做法详细步骤
第1步
准备材料北极虾适量、粉丝一把、尖椒半根、小红椒1-2个、蒜半头。
粉丝用冷水泡开，再入开水中煮2-3分钟，捞出后过冷水入盘。
第2步
北极虾用纯净水/冷开水冲洗，控水后摆盘，均匀覆盖在粉丝上面。
蒜切末，加适量盐，倒入香油搅拌均匀，浇在北极虾上。
第3步
尖椒和小红椒洗净后切碎备用。
蒸锅中加入清水，水开后粉丝北极虾入蒸屉，大火蒸5分钟左右关火，尖椒小红椒撒入即可。
蒜茸粉丝北极虾的营养分析
粉丝
1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质；2. 粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味...
一般人群均可食用。...详细介绍
粉丝菜谱：
肉末粉丝 白菜丸子汤 蒜蓉粉丝蒸虾 更多做法>
青尖椒
辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质，能加速新陈代谢，促进荷...
一般人群均可食用。不宜多食，阴虚有热者勿食；因辣椒具有较强的刺...详细介绍
青尖椒菜谱：
椒圈水腌菜 青椒炒牛肉丝 荷兰豆炒腊肠 更多做法>癫痫病大发作时候的急救方法惊厥跟癫痫有什么区别吗癫痫病的日常护理办法都有哪些？继发性癫痫病的危害常识