香蒸鸡腿的做法

文章导读

癌症肆虐的今天，你是否也感到过害怕。癌症这一可怕的疾病，为什么离人类越来越近？饮食因素起到决定性的作用。所以，远离癌症，首先要做的就是健康饮食。而健康饮食的*一布，你需要自己在家做。下面，就让小编来给大家介绍关于香蒸鸡腿

1.部分材料图。

2.借助煎刀，将鸡癫痫病心理护理腿去骨。。

3.往鸡腿上加生抽、盐、料酒、胡椒粉、抓均癫痫病的护理措施一般有哪些匀腌上

4.将配料逐一改刀。

5.平底锅倒一点儿油，放上鸡腿，鸡皮向下，小火煎上。

6.中间翻面。

7. 另起一锅，将西红柿花焯水。

8. 豆芽和豆腐皮焯水

9. 煎过的鸡腿改刀成一口大小。

10.将鸡肉块放在碗中，加上葱段姜片及香剪碎的香叶和八角。

11. 将焯过水的豆芽和豆皮加一点儿盐和生抽入味儿。

12. 放在鸡肉上面，直接入笼，大火蒸二十分钟。

13. 开锅后，将鸡肉中的汤汁倒出。

14. 取一个盘子扣在蒸好的碗儿上，翻转倒扣过来。

15. 取下碗，在鸡肉周围摆上西兰花。

1成年人继发癫痫怎么治疗好6.另起一锅，将蒸肉的汤汁加热，勾芡。

17.淋在鸡肉上。上桌即可。

介绍的香蒸鸡腿，大家不妨去尝试一下，慢慢的治疗癫痫好的方法有哪些呢你的厨艺也会有所提高。