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胡萝卜炒腰花的做法

美食网 | 时间:2019-05-28 20:52:10

胡萝卜炒腰花的做法

文章导读

夏天刚过,外卖送餐人员也渐渐消停了。点外卖的那么多,可见现代人是有多懒。虽然前段时间天气很热,但是也不能天天吃外卖。外卖里面的油盐含量严重超标,长期下去必致病。而为了活得久一点羊角风的治疗和术后的保养,你或许可以自己下厨房,跟着小编学一下如何做好胡萝卜炒腰花这道菜。

1.猪腰1只去经膜洗净。

2.1切好的猪腰汆水4秒钟。

3.2猪腰切花刀,用清水浸泡出血水。

4.1胡萝卜削皮洗净切花刀。

5.2汆好的猪腰过冷水定型备用。

6.1锅热注油,倒入姜丝爆香。

7.2蒜薹洗外伤引起的癫痫怎么治能好净切段,姜切丝。

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8.1再放入蒜薹炒至断生。

9.2再倒入胡萝卜煸炒起小泡泡出黄油。

10.放入汆好的腰花爆炒5秒钟。

11.倒入生抽。

12.放入半勺盐调味。

13.很后倒入河南军海癫痫病医院好吗水淀粉。

14.勾上薄薄的芡汁即可。

平时嘴馋的时候,一定非常想吃一些美食,那时候你一定恨自己怎么不会做饭呢。现在有了这篇文章的介绍,自己可以动手做一下这道胡萝卜炒腰花