黑米红豆百合粥的做法

文章导读

面对现在市面那么多的美味食品，我知道很多人是抵挡不住诱惑的，但是有很多食品是不干净的，那么面对这种情况，西宁很好癫痫病医院其实我们可以自己在家学做菜的，那么先给大家演示黑米红豆百合粥的做法。

1.红豆和百合是昨晚就泡着的，黑米早上泡半个小时就好。

2.1百合跟冰糖备用，等水开了之后，关中火时再放。

3.2装冷水，开大火，黑米和红豆倒入砂锅中。哈哈。。大火煮至沸腾，中间记得搅拌一下，以免粘锅喔黑米开始变色了，好像毒气啊！（joking_）

4.哈哈哈。。沸腾啦沸腾啦！一定要有贵州癫痫病到哪治比较好圆滚滚的泡泡喔！滚了差不多10到15分钟就可以关中火熬了，豆子比较难熟治疗癫痫的方法有什么一点，记得搅拌哈！（忍不住想说，要是喝了能瞬间变高瘦美就好了，嘻嘻偷笑个）

5.转小火之后，盖上，水分不会那么容易流失。小火熬半个小时左右，轻度癫痫怎么治疗看红豆开花就好了

6.哈哈。。完成啦！简单而健康的早餐，美好的一天从早餐开始(⌒▽⌒)

感谢大家今天和小编一起来学习黑米红豆百合粥的制作方法，把美食分享给大家是我的很大的快乐，您不妨也把这份快乐分享给您身边的朋友吧，让我们共享美食。