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鲅鱼馅饺子的做法步骤
更新于:2017-12-10
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分类标签
家常菜谱分类精品主食分类香味 菜品口味煮主要工艺30-45分钟所需时间普通制作难度
食材明细
鲅鱼两条肥猪肉一块韭菜一小捆盐适量酱油少量油适量
鲅鱼馅饺子的做法详细步骤
第1步
鲅鱼去骨,用勺子把鱼肉刮下来,挑出鱼刺,用刀把鱼肉剁成泥,把猪肉剁细,韭菜剁碎
馅里加盐,油和少量酱油,我的经验是有韭菜的馅里就不要加太多作料了,比如葱姜比如胡椒粉
第2步
和一块面,醒10分钟
揪成小剂子,擀皮,包饺子
鲅鱼馅饺子的营养分析
韭菜
1. 补肾温阳:韭菜性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;2. 益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊...
一般人群均能食用。1. 适宜便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质等...详细介绍
韭菜菜谱:
韭菜盒子 四喜福袋 韭菜盒子 更多做法>
鲅鱼
1. 鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素;2. 鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效;...
一般人都可食用,尤适宜体弱咳喘、贫血、早衰、营养不良、产后虚弱...详细介绍
鲅鱼菜谱:
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肥肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
一般人都可食用湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜食用。...详细介绍
肥肉菜谱:
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