炒牛河的做法_炒牛河怎么做_家常菜谱 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 炒牛河的做法 炒牛河的做法步骤 更新于：2018-05-21 收藏 3355 次  /  168 人做过这道菜 分享炒牛河的做法 分类标签 家常菜谱分类炒主要工艺 食材明细 沙河粉1袋牛肉50克蒜黄50克红椒1个。酱油适量盐适量味精适量黄酒适量色拉油各适量。适量 炒牛河的做法详细步骤 1.沙河粉用开温水浸泡，蒜黄切段，牛肉切小片，红椒切丝。 2.锅置火上，放入油烧热，下牛肉片煸炒至香，加蒜黄、红椒丝同炒，加盐、酱油、味精、黄酒调味，倒出。 3.炒锅上火，倒入沙河粉不断翻炒，加盐、酱油调味，炒匀成熟后装盘，将牛肉、蒜黄和红椒丝盖在上面即可。 炒牛河的做法小贴士 制作要诀： 沙河粉要泡透但不能泡烂，牛肉要炒酥。 炒牛河的营养分析 牛肉 1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气...详细介绍 牛肉菜谱： 萝卜炖牛肉   麻辣牛肉条   牛肉三明治    更多做法> 河粉 河粉原料是大米，将米洗净后磨成粉，加水调制成糊状，上笼蒸制成片状，冷却后划成条状即成。手工制成的河粉色白，近来也有店家在其中加入各种蔬... ...详细介绍 河粉菜谱： 炒河粉   炒河粉便當   潮汕猪筋丸沙河粉汤    更多做法> 蒜黄 蒜黄色泽艳丽，香味浓郁，鲜嫩可口，营养丰富，是深受大众喜爱的开胃健身蔬菜。 ... 一般人群均可食用。...详细介绍 蒜黄菜谱： 潮州炸海虾枣   快手食谱蒜黄炒血豆腐   肉丝蒜黄    更多做法> 炒牛河视频在线观看： 炒牛河的做法视频合肥有哪些治疗癫痫病的专业医院西安市专业治疗癫痫的医院怎么选择重庆癫痫病治疗很好的医院