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巫山胖泥鳅的做法_巫山胖泥鳅怎么做【图文】_家常菜谱

石家庄美食网 | 时间:2019-12-23 15:08:03

巫山胖泥鳅的做法_巫山胖泥鳅怎么做【图文】_家常菜谱

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巫山胖泥鳅的做法步骤

更新于:2018-05-15

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巫山胖泥鳅的简介及特色

粑软细嫩,麻辣鲜香,味浓味厚。

分类标签

家常菜谱分类私家菜分类麻辣味 菜品口味

食材明细

大泥鳅500克青笋250克

巫山胖泥鳅的做法详细步骤

制作流程:将泥鳅宰杀后,飞水待用;另起锅下油炒麻辣泡椒味汁,下汤放入泥鳅,再入高压锅内压制3分钟出锅,加入氽水后的青笋,吃味装盘即成。

巫山胖泥鳅的营养分析

泥鳅

泥鳅所含脂肪成分较低,胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有利于人体抗血管衰老,故有益于老年人及心血...

一般人群均可食用特别适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、小儿体虚...详细介绍

泥鳅菜谱:

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