红烩鸡肉丸的做法_红烩鸡肉丸怎么做 主料 鸡胸肉1块 干香菇6朵 西蓝花50克 鸡蛋1个 西红柿2个 洋葱50克 辅料 香辣汁1勺盐5克 红烩鸡肉丸的做法 1. 这些都是食材，提前准备好 2. 备菜：鸡胸肉切小块以后剁成泥，西红柿去皮切成小块，洋葱、西蓝花和香菇切丁 3. 和馅：将肉泥、西蓝花和香菇丁混合，加点儿盐调味，也可以打入一个蛋清，搅匀 4. 煮制：热水烧开，将肉馅做成肉丸依次下锅，煮到快熟飘起来，捞出沥干水分 5. 炝锅：冷锅倒入底油（1小勺即可），7成热时放入洋葱，中火炒制软嫩变透明 6. 炒酱：放入西红柿丁，保持中火翻炒至软烂，加入小半碗水，大火煮开 7. 调味：倒入1勺香辣汁调味，转中火煮1分钟，让汤汁粘稠 8. 红烩：放入鸡肉丸不断翻炒上色，中火煮1分钟，转大火收汁，随后关火盛盘 9. 成品：一盘好吃又美味的红烩鸡肉丸就做好了，让健康和好滋味陪伴这你吧 红烩鸡肉丸成品图南京哪家医院治疗癫痫?哈尔滨比较大的癫痫病医院在哪湖北那个癫痫医院好武汉治疗癫痫病的医院哪家好