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泰式咖喱虾的做法步骤
更新于:2018-07-24
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家常菜谱分类年夜饭分类青少年食谱分类香味 菜品口味焖主要工艺
食材明细
海虾300克朝天椒3个柠檬1/2个九层塔2枝辣咖喱2块蒜3瓣椰浆150毫升葱1根盐1茶匙糖1/2茶匙
泰式咖喱虾的做法详细步骤
第1步
材料备好。
海虾洗净,用剪刀从背部剪开虾壳(如果有虾线的要用牙签挑出,我这干净,没虾线)。
第2步
朝天椒切圈,葱蒜切末,九层塔剁碎,椰浆、辣咖喱、柠檬备好。
炒锅下油烧热,下葱蒜末、朝天椒圈爆香。
第3步
把沥干水份的海虾放入翻炒。
炒至虾的表壳完全变色
第4步
放入辣咖喱块,倒入准备好的椰汁,翻炒均匀。
咖喱和椰浆完全融合时,挤入柠檬汁。
第5步
倒入九层塔碎,翻炒均匀,转小火焖煮约2-3分钟。
很后加入盐和糖调味即可。
泰式咖喱虾的做法小贴士
1、泰式咖喱海鲜菜以酸辣为主,所以这道菜椰浆、朝天椒、柠檬、九层塔都不可缺。如果没有九层塔,可以用薄荷、柠檬叶、香茅来代替,如果没有椰浆,可以为椰汁代替,或是牛奶。
2、虾背剪开目的是为了方便入味和去除虾线。
3、如果家里有洋葱的话,可以再放点洋葱,味道更丰富,也可以加入一些蔬菜如西兰花、西葫芦、彩椒等,营养更全面。
4、虾不要煮太长时间,否则虾会变硬,影响口感。
5、喜欢汁多一点,可多放点椰浆。
泰式咖喱虾的营养分析
柠檬
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