蜜汁苦瓜的做法

文章导读

也许你朋友很多，但是你不可能每贵阳市癫痫病专业治疗的医院天都和他们待在一起。就算是每天待在一起，但是年轻的你肯定不会自己做菜。所以，为了更好地黑龙江羊癫疯*治疗医院生存，下面小编就来教你关于儿童癫痫疾病该如何治疗蜜汁苦瓜的做法。

1.1去掉苦瓜瓤

2.2苦瓜洗净，对开

3.12将苦瓜斜切成片状

4.21锅中加入适量水烧开，加入少许盐

5.加入几滴海南癫痫医院食用油，加入盐和食用油可使焯水后的苦瓜颜色漂亮

6.苦瓜倒进去，进行焯水

7.1捞出的苦瓜立即放凉水中过一下，不仅可使苦瓜颜色保持翠绿，还可增加苦瓜的爽脆口感

8.2焯至苦瓜变色，立即捞出，大约1分钟左右

9.取一个碗，加入适量蜂蜜

10.倒入适量白糖，依据自己口味酌情加入，减肥的MM应少加白糖

11.加入白开水，蜂蜜：白糖：白开水=1:1:1，这样的比例调制出来的蜜汁，口感很好

12.用勺子将蜜汁搅拌均匀

13.苦瓜片沥干水分，放入调好的秘制中

14.枸杞用清水冲洗干净，放入苦瓜内

15.将苦瓜与秘制搅拌均匀，即可食用；为了使口感更加，吃着更爽口，可放冰箱冷藏2小时再食用

看完蜜汁苦瓜的详细介绍后，相信你已经迫不及待了吧。别急，先把这具体的方法铭记于心，然后再去好好地学着做，相信你肯定能够做好。