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豆腐孢子甘蓝便当的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

石家庄美食网 | 时间:2019-11-26 11:54:49
豆腐孢子甘蓝便当的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置:天天美食网 > 菜谱 > 豆腐孢子甘蓝便当的做法 豆腐孢子甘蓝便当的做法步骤 更新于:2018-03-08 收藏 4616 次  /  272 人做过这道菜 分享豆腐孢子甘蓝便当的做法 分类标签 家常菜谱分类辣味 菜品口味煎主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度 食材明细 北豆腐适量孢子甘蓝适量培根适量盐适量孜然粉适量辣椒面适量 豆腐孢子甘蓝便当的做法详细步骤 第1步 北豆腐切成厚度大概8MM的片 平底锅放少许油。放入豆腐片。在表面撒一层细盐。一层孜然粉。一层辣椒面 第2步 底面煎至金黄后翻面。另一面同样撒上调料。 两面金黄即可 第3步 培根切丁,放平底锅煎至焦脆备用孢子甘蓝洗净以后放锅中煮10分钟取出沥干净水分撒上细盐和培根丁即可 豆腐孢子甘蓝便当的营养分析 孢子甘蓝 孢子甘蓝味甘,性凉。有补肾壮骨、健胃通络之功效。可用于治疗久病体虚、食欲不振、胃部疾患等症。 ... 一般人皆可食用...详细介绍 孢子甘蓝菜谱: 芦荟色拉   豆腐孢子甘蓝便当   孢子甘蓝鸡胸肉藜麦饭    更多做法> 北豆腐 1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;2.... 一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,也是儿童...详细介绍 北豆腐菜谱: 炸松肉   麻婆北豆腐   鸡胸脯肉红烧北豆腐    更多做法> 培根 1. 腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素;2. 腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,用盐和少量亚硝酸钠或... 一般人均可食用,老年人忌食;胃和十二指肠溃疡患者禁食。...详细介绍 培根菜谱: 总统三明治   培根彩椒乌冬面   培根煎蛋手抓饼    更多做法>昆明哪家癫痫病医院专业癫痫患者多吃什么对治疗有帮助辽宁癫痫医院青少年得癫痫的危害