桂林竹香鳝的家常做法[多图]_桂林竹香鳝怎么做好吃-_浙菜-
桂林竹香鳝的做法
鳝鱼一种很适合夏秋季节食用的滋补食品,补气养血又滋补肝肾。今天小编给大家推荐这道桂林竹香鳝,营养丰富,味道好,而且具有滋补的功效,不要错过哦。
营养价值:
蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁
食疗功效:
养血祛风、滋肾强身
适宜人群:
身体虚弱、气血不足、风湿痹痛、四肢酸痛者
禁忌人群:
瘙痒性皮肤病、痼疾宿病、支气管哮喘、淋巴结核、癌症、红斑性狼疮患者
桂林竹香鳝所需材料
主要食材:鳝鱼 ( 500克 )辅助佐料、面粉 ( 适量 )盐 ( 适量 )蛋液 ( 适量 )红油 ( 适量 )番茄酱 ( 适量 )葱花 ( 适量 )
桂林竹香鳝的做法
1、将鳝鱼收拾干净,切成长段,用面粉、盐、蛋液裹匀,用竹签串起,入油锅炸熟,取出。
2、锅加油烧热,下入红油,番茄酱,盐炒香,倒在炸好的鳝鱼上。
3、很后撒上葱花即可。
桂林竹香鳝的功效与作用
1、养血祛风鳝鱼具有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。
2、补虚强身常吃鳝鱼有很强的补益功能,特别对身体虚弱、病后以及产后之人更为明显。
3、滋补肝肾祖国医学认为,它具有温阳健脾、滋补肝肾的医疗保健功能。
4、桂林竹香鳝此菜具有养血祛风、补虚强身和滋补肝肾的功效。
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