蜂蜜的营养价值_蜂蜜有什么营养价值？     蜂蜜介绍     蜂蜜是蜜蜂采集植物蜜腺分泌的汁液酿成。我国大部分地区均有生产。以稠如凝脂、味甜纯正、清洁无杂质、不发酵者为佳。蜂蜜的主要成分为糖类，其中60%～80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖，主要作为营养滋补品、药用和加工蜜饯食品及酿造蜜酒之用，也可以替食糖作调味品。蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。     蜂蜜营养价值     1. 蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；     2. 蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；     3. 食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；     4. 蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；     5. 蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；     6. 失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；     7. 蜂蜜还可以润肠通便。   收 藏 历史上的今天:2018:  蜂蜜梅香双柚沙拉的做法及作用功效2018:  传统口味材料单纯的蜂蜜蛋糕的做法及作用功效2018:  草莓蜂蜜松饼的做法及作用功效2018:  蜂蜜无花果杏仁塔的做法及作用功效2018:  蜂蜜柠檬奇异子的做法及作用功效治癫痫花费高吗？西宁的治疗癫痫病医院幼儿癫痫病怎么治哈尔滨哪家医院治疗癫痫效果好