北极甜虾蔬果沙拉的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 北极甜虾蔬果沙拉的做法 北极甜虾蔬果沙拉的做法步骤 更新于：2018-03-24 收藏 2245 次  /  140 人做过这道菜 分享北极甜虾蔬果沙拉的做法 分类标签 家常菜谱分类清爽凉菜分类青少年食谱分类清淡 菜品口味拌主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度 食材明细 北极甜虾10个生菜1棵樱桃小番茄10个雪梨1个沙拉酱适量 北极甜虾蔬果沙拉的做法详细步骤 第1步 解冻后的北极甜虾剥去外壳,用冷开水冲一下,滤水备用. 生菜洗净搽干水分,切成细丝. 第2步 樱桃小番茄洗净搽干水分对办切开. 雪梨去皮切成丝. 第3步 把所有材料放在一起拌匀,淋上沙拉酱即可. 北极甜虾蔬果沙拉的做法小贴士 北极甜虾很好自然解冻。不要泡在水里融化,也不要用微波炉解冻,这样都会影响口味的.隔夜放冰箱冷藏室里低温解冻效果更好。 北极甜虾蔬果沙拉的营养分析 梨 1. 梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养... 一般人群均可食用1. 咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者，慢性支气...详细介绍 梨菜谱： 川贝炖雪梨   雪梨瘦肉汤   美颜抗衰老排毒的鳄梨鳗鱼五彩卷    更多做法> 番茄 番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核糖... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯...详细介绍 番茄菜谱： 番茄牛肉汤   韩式炒饭   番茄空心肉丸汤    更多做法> 生菜 1. 生菜中含有膳食纤维和维生素C，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜；2. 因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆固... 一般人群均可食用，尿频、胃寒的人应少吃。...详细介绍 生菜菜谱： 蚝油生菜   冲菜   炝生菜    更多做法>昆明治疗癫痫哪家医院好昆明哪些医院治癫痫沈阳癫痫医院是哪家