生煎金枪鱼的做法

文章导读

当今社会，订餐软件那么多，还有多少人愿意自己下厨房去做呢？网上订餐是方便，但长期下去，健康却消失无影。所以，甩开你的癫痫发作会有哪些症状“懒惰”，走进厨房，湖北那里有治癫痫病的医院操练起来吧。或许，你还需要跟我学一下如何做好生煎金枪鱼

1.准备芹菜丁、油橄榄丁作为配菜。

2.金枪鱼切成厚度为半公分的片。

3.在锅中放少许油，这次用的是橄榄油，油热后将鱼块放入。

4.煎好一面，再翻过来，同时把四个边角开封治癫痫医院那里好也煎一下，这样可以保持里面鲜嫩。

5.取出煎好的金枪鱼，把芹菜丁和油橄榄丁放入翻炒一下就可以取出。

6.吃的时候还配了苹果片，并浇上丘比沙拉酱（焙煎芝麻的那种），也可以根据自己喜好添加配汁。

很多主妇都为今天吃什么而发愁大家今天可不用烦恼了，看来小编今天的介绍，赶快把怎么样治疗癫痫更好这道新学的生煎金枪鱼呈上桌吧！