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秘制红烧肉的做法步骤
更新于:2017-11-19
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家常菜谱分类香味 菜品口味红烧主要工艺1小时以上所需时间普通制作难度
食材明细
五花肉500克大蒜5瓣八角3个香叶5片南乳1块生姜1块冰糖(20粒)小半碗鲍鱼汁5汤匙生抽3汤匙老抽3汤匙鸡粉少许自制料酒5汤匙
秘制红烧肉的做法详细步骤
第1步
五花肉洗净去掉皮上的细毛、切块
准备南乳---有些朋友会问到什么是南乳,就是比腐乳大块、颜色是玫瑰红的。这个图片比较清晰。
第2步
准备冰糖、八香叶、大蒜去皮、生姜去皮切片拍扁
自制料酒倒出小半碗。这瓶料酒泡了两年多,自购香料配制的。
第3步
锅里放水、放下香叶、半片生姜、八角、部分料酒、盐烧开。
把切好的五花肉倒下去煮2-3分钟左右
第4步
捞起用冷水冲洗干净沥干水(八角、香叶、生姜弃之)
锅里烧热油放下大蒜
第5步
再放冰糖、南乳翻炒一下
倒下五花肉保持大火爆炒、加鲍鱼汁、生抽、老抽
第6步
一直翻炒至起了糖色以及香味加上料酒
倒下没过肉的水量大火煮开遮盖中小火焖45分钟左右
第7步
煮至汁剩下一点放鸡粉调味关火,铲起。
装盘开饭。
秘制红烧肉的做法小贴士
家里没有料酒可以用米酒或二锅头都可以。用肥瘦相间的五花肉做出来口感好,不柴!这次加多了老抽颜色不好看,但味道好好。下次有时间我会发布一个自制料酒的菜谱供大家参考。以谢谢亲们的捧场。
秘制红烧肉的营养分析
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猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ...
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