番茄鸡肉蝴蝶结意面的做法

文章导读

世界如此精彩，你肯定不甘寂寞，你荆州癫痫哪里治疗比较好肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你，是否已经有点厌倦。没关系，如果你能够像小编我这样，学会番茄鸡肉蝴蝶结意面的做法，你肯定会兴奋良久。

1.12鸡腿洗净，用厨房用纸吸干表面水分后拆去骨头

2.21在没有皮的那面划上几道，切成小块

3.加入料酒、葱姜蒜粉、白胡椒粉、蚝油腌制30分钟

4.番茄洗净擦干，如图那样用2根筷子穿上，火上略烤一会儿

5.12这样可以很轻松彻底地把番茄皮剥掉

6.21再切成小块

7.蒜粒切片、姜切丝、洋葱切粒备用

8.意面按照说明书上所写煮熟，煮到咬开后见不到里面江苏治癫痫病医院哪家好有白芯就可捞起

9.西兰花洗净，油盐水中烫至颜色变深即可（不要烫得太熟，等下还要拌炒）

10.锅中倒银川治疗癫痫病很*医院油，烧热后加入姜丝、蒜片、洋葱粒煸出香味。加入腌好的鸡块一起煸炒至鸡块变色

11.加入番茄块煸炒至软

12.加几勺番茄沙司一直炒到番茄大量出水，再加2小勺生抽后一起煮开

13.倒入已经煮熟的意面拌炒

14.直至意面完全裹上酱汁后，再倒入事先汆熟的西兰花翻炒均匀。用盐、糖、黑胡椒调味后即可盛起

15.吃前可也随自己喜欢撒些帕玛森奶酪粉提香

今天的贵州哪里治疗癫痫比较好介绍番茄鸡肉蝴蝶结意面就到这里结束了，感谢大家的关注，那么学会了方法赶快去尝试吧，家人正在期待您的美味菜肴上桌呢！