白芍红萝卜鲫鱼汤的做法

文章导读

很多人都非常享受美食带来的诱老年癫痫病惑，白芍红萝卜癫痫病发作的急救措施有哪些呢鲫鱼汤给人的诱惑同样很大，简单河北省看羊角风到哪家医院好的食材，浓郁的菜香味。假期在家研究厨艺的时候，就可以尝试做一做这道刺激人味蕾的美食，还可以尝试一些不同的烹调方法呢。

1、鲫鱼一条，买时叫老板代为处理干净，回来用水冲洗干净即可。

2、油锅烧热，洒入点盐花，把鱼放入两面稍微煎一下（我这鱼大了，熬汤后鱼一般不吃浪费，所以我把鱼肉片起另作他用了，这个请忽略）

3、开大火，加入开水！

4、大火煮开汤成奶白色。

5、准备好材料，红萝卜去皮切滚刀块，白芍洗干净，红枣去核。

6、把汤转瓦锅，放入所有材料，大火再煮开后转小火煲1个小时。

7、小时后，再转大火煲15分钟，加盐调味，即可关火。

8、用碗盛出，鱼汤热喝不腥。

经常在外吃饭容易让我们摄入过多的调味品，对健康不利，白芍红萝卜鲫鱼汤昆明军海脑病医院好口碑好不好的做法简单，所需要的调味口很少。