椒盐贝壳花卷的做法
文章导读
癫痫病平时该怎么进行预防一个女人会不会做饭是衡昆明市哪里治疗羊癫疯效果好量其是否贤惠的一个重要标准，女人们如果想要家人过得好，就要行动起来，每天做好家人的一日三餐，椒盐贝壳花卷的做法其实是很简单的，能帮助女人们变得贤惠起来。
1、准备食材
2、用温水把酵母化开
3、适量加酵母水和面。
4、和好面揉团。用保鲜膜封住。自然发酵一个小时。
5、发酵两倍大小就可以。
6、取出面团，揉光滑。
7、分六个大小的面团。
癫痫病的日常护理8、在揉光滑。用保鲜膜盖上醒十分钟。
癫痫患者如何检查9、这个时间把油和椒盐到入碗里备用。
10、十分钟后，取出面团揉揉压扁
11、在擀成长条的形状。
12、用小刷子在面片上刷一点油。
13、然后撒上椒盐
14、在中间对折一下，
15、如图这样，
16、用手压扁。用筷子，小刀都可以，把面压出条纹，
17、用筷子，从面地下穿过去。
18、用手拉住右手底部的面拉到上角，
19、然后，在用左手拉到筷子的顶部，一扭，就可以了，
20、把面角拉上去，压在筷子下面
21、筷子轻轻抽出来就可以。
22、锅里放入冷水，铺上蒸馒头的布。
23、把卷好的花卷放蒸锅，醒十分钟。小火蒸上气，用中大火，蒸十五分钟，蒸好，即可出锅
24、蒸好了，味道可以，样子丑了一点。
良好的生活习惯和健康的饮食是保持身体健康的重要保证，椒盐贝壳花卷的做法简单，营养丰富，值得推荐。