西红柿炖鱼治癫痫病哪些方法好块的做法

文章导读

家常菜就是要让人有家的味道，西红柿炖鱼块是一道家乡味十足的菜肴，做法简单却不敷衍。热气腾腾的菜上桌，一家人做在一起品尝这道菜，这就是家的味道，餐桌上笑声不断，幸福的味道也莫过于此。

1、将鲢鱼切成块。

2、放入盐,料酒将鱼腌制一晚上。天气热,鱼可以在外静置两小时后再放入冰箱冷藏。

3、将腌好的鱼块拿出来洗干净。

4、将西红柿去皮切成块。

5、葱切成段，大蒜和姜切成末。

6、香葱切成小段用另外一个小碗装好。

7、将锅烧热，锅里放入油，油热后放入鱼块。将鱼块煎至两面变色

8、煎好的鱼块盛出来备用。

9、不用刷锅，锅里直接放入西红柿翻炒。

10、将西红柿炒出汁来。

11、然后往锅中添半癫痫的治疗措施有哪些碗水，放入葱姜蒜，生抽，盐将汁煮开。

12、汁煮开后放入鱼块，盖上锅盖接着炖。

13、汤汁变浓稠时就可以放入鸡精进行调味出锅。

14、西红柿炖怎么治疗原发性癫痫鱼癫痫小发作块做好盛出来撒上葱花即可。

长期在外吃饭不仅容易影响健康，还可影响家庭和睦，西红柿炖鱼块的做法非常容易，不妨多做来吃。