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剁椒鱿鱼炒毛豆的做法

美食网 | 时间:2019-05-06 21:45:43

剁椒鱿鱼炒毛豆的做法

文章导读

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1.材料:毛豆、鱿鱼

2.姜片、剁椒

3.将毛豆剥壳淘洗一下,待用。

4.将鱿鱼去内脏剥皮洗净、捞出。

5.放在案板上切成条。

6.随后,将切成条的鱿鱼下入清水锅中,搁入姜片。

7.焯开、捞出。

8.烧锅倒油烧热,下入淘洗好的毛豆翻乌鲁木齐治癫痫好的医院是哪炒翻炒。

9.接着,加适量的清水煮开、煮至毛豆断生熟软。

10.然后,合入焯好的鱿鱼,加少许料酒。

11.翻炒一下。

12.很后,搁入适量的剁椒。

13.加少许盐。

14.加少许鸡精。

1青少年癫痫病的护理方法都有哪些5.调味炒匀,即成。

16.出锅,装盘。

好了,看了小编的介绍,我想主妇们赶快把你手上的剁椒鱿鱼炒毛豆扔掉吧,来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴,加油做起来。