豉香里脊炒西兰花梗的做法

文章导读

现代人很多每天都是在匆忙中度过，一日三餐不定时，而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是从健康角度来看，这是一种极坏的习惯。关爱健康，就要从饮食开癫痫病心理护理始。而饮食，就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于豉香里脊炒西兰花梗这道菜的做法。

1.12将西兰花梗、里脊准备好。

2.21将所有的辅料（蚝油、食用油、姜、豆豉辣椒酱）准备好。

3.里脊肉切小片，用适量姜、蚝油和食用油拌匀腌制10分钟。

4.西兰花梗去掉外边的硬皮。

5.1锅子烧热，倒油，放入腌好的肉片。

6.2切片。

7.用筷子将肉片划散，炒至肉片变白。

临沧市癫痫病科医院电话8.放入切好的西兰花梗。

9.放入一大勺豆豉辣椒酱。

10.大火翻炒均匀即可。

上文介绍的豉香里脊炒西兰花梗的做法也许很单一，但是理解力超治疗癫痫病医院排名凡的你，肯定会加上自己婴儿过度兴奋是癫痫病吗的创新。而敢于创新的你，必然能够做出别有新材的美食来。