火爆鱿鱼的做法

文章导读

疾病来时悄然无声，很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的，我们应该以此为教训，下面就是关于火爆鱿症状性癫痫鱼的介绍，以后我们自己做饭。

1.准备材料，葱姜蒜，辣皮子

2.鱿什么原因引起癫痫西安治疗癫痫病重点医院鱼切好，清水浸泡半小时。

3.开水焯一下，鱿鱼卷起后立刻放入清水盆中待用。

4.青椒切好待用。

5.起锅，倒入适量油，放入花椒，爆香后捞出，放入葱姜蒜辣皮子爆香。

6.放入洋葱，炒一两分钟后放入鱿鱼。我个人这会选择放入调料，适当的盐，鸡精，胡椒粉，耗油，耗油不能过多，多了会发苦，滴几滴味极鲜，快速翻炒。

7.我个人很后放的是青椒，因为喜欢脆一点的口感，快速翻炒。

8.出锅。味道俩字，鲜，香。

看看小编今天的介绍大家其实在外面吃到的火爆鱿鱼其实没有那么难，步骤也是非常简单，我们不妨在癫痫病手术费用家里做出更健康的吧！