豆豉辣酱蒸里脊的做法_豆豉辣酱蒸里脊怎么做_家常菜谱 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 豆豉辣酱蒸里脊的做法 豆豉辣酱蒸里脊的做法步骤 更新于：2018-04-12 收藏 442 次  /  28 人做过这道菜 分享豆豉辣酱蒸里脊的做法 分类标签 家常菜谱分类健脾开胃食谱分类贫血食谱分类滋阴食谱分类香辣 菜品口味清蒸主要工艺 食材明细 猪里脊肉250克豆豉150克植物油100克辣椒酱200克白砂糖5克料酒15克姜8克酱油8克 豆豉辣酱蒸里脊的做法详细步骤 1. 将猪里脊肉切成比黄豆略大的丁； 2. 姜切末放入碗内，用料酒和酱油拌匀； 3. 豆豉放入碗内，用清水略浸泡，捞出沥干水分； 4. 将锅置于中火上，放入植物油烧热，放入猪里脊肉丁翻炒片刻，加豆豉、红辣椒酱、白糖； 5. 翻炒均匀后盛入大碗内，放入蒸锅，蒸15分钟即可。 豆豉辣酱蒸里脊的营养分析 里脊肉 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。...详细介绍 里脊肉菜谱： 芹菜牛肉丝   烤里脊肉   里脊肉炒面    更多做法>青岛有名的癫痫病医院有那些如何有效的控制癫痫病西安治疗癫痫病的医院哪家好些呢